Римские термы

В древней Римской империи термами называли комплексы бань, которые возводились вокруг подземных источников с горячей (термальной) водой. Из этих природных ключей наполнялись купели и бассейны, используемые для проведения различных лечебных процедур. 

Устройство римских терм

Строительство римских терм предусматривает в плане несколько изолированных друг от друга комнат, в которых поддерживается разная влажность и температура. Чаще всего такой комплекс включает следующие помещения:

• аподитериум – прохладная раздевалка;
• тепидариум – комната, где температура поддерживается в пределах +37–40 °С, а влажность при этом не превышает 40 %;
• кальдарий – достаточно жаркое помещение с температурой воздуха +45–50 °С, при этом влажность в нем достигает 100 %;
• лакониум – парная, имеющая климат, очень схожий с воздухом в финской сауне. Температура в ней может доходить до +80 °С, при этом влажность остается на отметке около 20 %;
• фригидариум – представляет собой помещение с различными бассейнами. Они создаются для контрастных купаний после посещения парных;
• лавариум – уютная небольшая комната для массажа и проведения различных косметических процедур.

Оздоровительный эффект терм

Благоприятное воздействие на организм достигается благодаря контрастам влажности и температур. Среди положительных результатов можно отметить:

• укрепление иммунитета,
• улучшение обмена веществ,
• нормализация кровообращения.

Такие центры также являются хорошими помощниками при лечении инфекционных заболеваний, простуд и ряда сложных воспалительных процессов. Римские термы. также оказывают терапевтический эффект на распространяется эндокринную систему, суставы и мышцы.

Декор терм

Построить римскую терму сегодня можно в полном соответствии со своими желаниями. Бани могут быть стилизованы под аутентичную традицию или иметь более современное исполнение. Дизайн ограничивается только фантазией заказчика. Единственным обязательным условием является использование высококачественных материалов, способных выдержать горячий и очень влажный воздух.